旅程结束后回到家，你是否总是觉得很疲惫？再加上现在的快节奏生活方式，我们的精神和身体状态都无法迅速调整过来。所以，尽管旅程很美好，但还是休息不好，总感到有压力。别沮丧，教你如何在旅途中真正地放松自己，享受生活！

1、减少使用社交工具

此条贴士是最重要的，也是最难办的。出去玩就是要体验不一样的生活，如果一直玩手机、刷屏的话，这次旅行就失去了意义。暂时的和高科技产品分开一下，能够让我们更加投入的享受旅行。如果有人喊“臣妾做不到啊！”，那摸，只能对自己狠一点，去一个没有电视、没有WiFi，房间里连网线插口都没有的地方去旅游。到最后你会发现，其实没有手机、电脑的日子也挺有趣的。